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Una de las principales recomendaciones para bajar de peso es evitar los refrescos, incluso light, ya que favorece el almacenaje de grasa con facilidad. (Por Magaly Farfán ** / Edición SoloParaTiRadio). – Eliminar “los rollitos” del abdomen es el deseo de … Continue reading
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Pero el horario no lo es todo, también importan las calorías que se distribuyen en todos los tiempos de comidas. El desayuno podría contribuir a la pérdida de peso, dependiendo de qué tan balanceados y variados son los alimentos y … Continue reading
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Los frutos secos aportan hasta 5 veces su peso en calorías, pero tienen la cualidad de no hacernos engordar. Conozcamos por qué y cuál es la ración recomendada. (Internet / Edición de SoloParaTiRadio).- Los nutricionistas suelen recomendar el consumo de frutos … Continue reading
Un conocido y especializado portal explica sencillos hábitos alimenticios que te ayudarán a recuperar la figura después de las fiestas. (Internet / Edición www.soloparatiradio.com) .- Se acabaron las celebraciones y te subes a la balanza: evidentemente, son malas noticias. Pero … Continue reading
¿Crees que adelgazarás más rápido si te saltas alguna comida? ¿Siempre comes apurado? Aquí los hábitos que podrían ponerle una zancadilla a tu fuerza de voluntad. (Internet / Edición www.soloparatiradio.com).- ¿Deseas bajar de peso para lucir un cuerpo de impacto y … Continue reading
Si crees que consumir pan y refrescos es malo, estás equivocado. Existen otros alimentos que definitivamente debes evitar si quieres bajar de peso (Internet / Edición www.soloparatiradio.com).- Cuántas veces hemos escuchado que comer muchos panes durante el día nos hará … Continue reading
(Reuters / Edición www.soloparatiradio.com).- Basta con algunos malos hábitos, como mirar televisión, comer papas fritas, tomar un refresco azucarado en el almuerzo o quedarse despierto, para colaborar con un aumento de peso sostenido con los años, informaron investigadores de Estados … Continue reading
(Internet / Edición www.soloparatiradio.com).- ¿Cuántas veces, motivado por el hambre, ha terminado alguna comida en escasos minutos? Para el nutricionista Arnaldo Hurtado, comer rápido es un hábito adquirido, relacionado a las personas ansiosas y que condiciona a comer en exceso … Continue reading
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