Tag Archives: Nutricion

¿Endulzantes Artificiales o Naturales?: ¿Cuál Es Para Ti?

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Se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, aprovechamos para indagar más sobre el azúcar y sus posibles sustitutos (Internet / Edición www.soloparatiradio.com) .- El Día Mundial de la Diabetes surgió con la intención de concientizar a la población sobre … Continue reading

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Por Qué Comer Apurado Es Perjudicial Para Tu Salud

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Quienes comen demasiado rápido no dan a su cerebro el tiempo suficiente para registrar que están satisfechos, y por ello tienden a ingerir alimentos en forma exagerada. Follow @soloparatiradio (Internet / Edición www.soloparatiradio.com) .-Tomarse el tiempo para comer lentamente, saboreando … Continue reading

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Los Frutos Secos Son Altos En Calorías, Pero No Elevarán Tu Peso

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Los frutos secos aportan hasta 5 veces su peso en calorías, pero tienen la cualidad de no hacernos engordar. Conozcamos por qué y cuál es la ración recomendada. (Internet / Edición de SoloParaTiRadio).- Los nutricionistas suelen recomendar el consumo de frutos … Continue reading

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Las Lentejas : Pequeñas Pero Poderosas

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(Talía Lanata / Médico Naturista / Edición SoloParaTiRadio).- Pequeñas pero poderosas, las lentejas son unas de las menestras más ricas en fibra, esencial para una buena digestión; pero también muy importante para ayudar a disminuir el colesterol malo y así prevenir … Continue reading

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Las Bondades del Tomate

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El tomate también tiene salicilatos, unos químicos naturales que funcionan como anticoagulantes. También es rico en otros antioxidantes. (ITalía Lanata Especialista, Médico Naturista / Edición SoloParaTiRadio). – En algunos países le llaman tomatera o jitomate, es una especie de planta … Continue reading

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Hemos Engordado Más Del Doble Desde 1980, Según Señala Estudio

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Solo en 2015, 107,7 millones de niños y 603,7 millones de adultos sufrían de obesidad en el mundo alertó un informe hecho en 73 países. (AFP / Edición SoloParaTiRadio). – El número de obesos aumentó más del doble en 73 … Continue reading

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Por Qué Tus Hijos Deben Comer Pescado Desde Los 6 Meses de Edad

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El pescado se pueden puede introducir en la alimentación a partir de los 9 meses, de manera gradual y con la supervisión de su médico. (Internet / Edición SoloParaTiRadio). – Desde los 6 meses y de manera gradual se puede … Continue reading

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Carnes y Cáncer: 7 Claves Para Entender La Relación Entre Ambas

Tras la inclusión de la OMS de las carnes rojas y procesadas en su lista de agentes cancerígenos, conoce la opinión experta. Follow @soloparatiradio (El Comercio / Edición SoloParaTiRadio).- Mucho se dice sobre el reciente estudio que coloca a las … Continue reading

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Empieza Tu Día Con Un Mango y Evita Algunas Enfermedades

Comenzar tu jornada con una porción de mango te ayudará a regular el nivel de azúcar y reducir la grasa corporal. El mango es una fruta muy sabrosa que cuenta con una gran cantidad de beneficios que probablemente no conozcas. … Continue reading

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Trata De Mejorar La Alimentación De Tu Familia Con Estos Tips

Enséñales a los miembros de tu familia a seguir diferentes hábitos para poder alimentarse de manera correcta y sana. La alimentación en una familia es una de las cosas más importantes para tener en cuenta en el día a día. … Continue reading

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