La “Depresión Sonriente” Más Peligrosa Que Los Otros Tipos De Depresión

Suelen realizar sus tareas diarias con normalidad, pero esa capacidad de afrontar la vida diaria puede ser su peor enemigo, pues encuentran la fuerza para perseguir sus intenciones más oscuras.

(BBC Mundo / Edición SoloParaTiRadio). – Solemos pensar que una sonrisa es, en general, una señal de felicidad, ¿verdad? Pero hay personas que son capaces de sonreír, vivir momentos alegres y aún así tener sentimientos suicidas.

Son personas afectadas por lo que popularmente se conoce como “depresión sonriente”, aunque el término clínico preciso se llama depresión atípica, tal como especifica Olivia Remes, experta en ansiedad y depresión de la Universidad de Cambridge en un artículo difundido al respecto.

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Remes explica que es difícil identificar quién puede estar padeciendo la enfermedad precisamente porque saben enmascarar su estado de ánimo real tras falsas muestras de felicidad.

También porque, muchas veces, son personas que no tienen ningún motivo aparente para estar tristes: tienen un trabajo, una casa, amigos y e incluso pareja e hijos.

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Pero hay algunos síntomas que pueden ayudarnos a detectar cuando alguien, o nosotros mismos, estamos deprimidos, pese a que podamos dar muestras de felicidad en momentos puntuales.

SINTOMAS

Una clínica especializada en el tema explica que las señales varían de persona a persona, pero hay algunas claves:

–Sentir una mejora temporal en el estado de ánimo en respuesta a buenas noticias o momentos positivos como recibir el mensaje de un amigo o recibir la felicitación de un jefe o jefa, pero después volver a sentirse decaído.

–Aumento del apetito y aumento de peso.

–Dormir demasiadas horas y aún así seguir sintiendo sueño durante el día (con otros tipos de depresión generalmente se duerme menos).

–Sensación de aplomo y pesadez en brazos y piernas durante distintos intervalos de tiempo en un día.

–Especial susceptibilidad a la crítica y el rechazo que puede acabar por afectar las relaciones personales y laborales.

MAS PELIGROSA

La dificultad de percibir que una persona que, en apariencia se encuentra bien, en realidad está deprimida hace a este tipo de depresión más peligrosa que otras, asegura Remes en su artículo. Pero hay otros factores que agravan esta tipología, recalca la experta.

Por un lado, el afectado tarda mucho más en buscar apoyo al no reconocer la enfermedad. Por otro, las personas que tienden a padecerla suelen tener personalidades con problemas para reconocer las emociones, así que trabajar desde un punto psicológico con ellas es mucho más complicado.

Y lo peor, la capacidad de las personas con esta depresión de continuar realizando también sus actividades cotidianas puede ser contraproducente. Remes es muy clara en su artículo:

“La fuerza que tienen para continuar con su vida diaria puede hacer que sean especialmente vulnerables para llevar a cabo planes de suicidio. Esto contrasta con otras formas de depresión, en las cuales las personas pueden tener ideas suicidas, pero no suficiente energía para actuar en base a sus intenciones“.

Para tratarla, los médicos afirman que suele necesitarse medicación, alguna tipo de terapia, y cambios en el estilo de vida. Sin embargo lo mejor es que consultes con tu medico personal y medites en lo que El Creador de tu vida te dice en el siguiente mensaje, especialmente para ti:

“Vengan a Mí todos ustedes, los agotados de tanto trabajar, que Yo los haré descansar. Obedezcan Mis Mandamientos, y aprendan de Mí, que soy manso y humilde de corazón, y hallarán descanso para su alma; porque Mi Yugo es fácil, y Mi Carga es liviana”. (Jesús)

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